一天吃几个百香果最好？

百香果虽然营养丰富，酸酸甜甜好味道，但是也不能多吃。

一天吃3个就合适了。

任何食物吃得过量都是不好的，吃多了往往会适得其反。

百香果也一样。

因为百香果味甘酸，

吃多了可能会使人体内胃酸过多，

就有可能会出现反胃、吐酸水等情况，

还会可能造成肠胃不适、腹泻呢。

所以，百香果只要适量的吃，

就不会有什么问题了。

百香果虽然营养丰富，酸酸甜甜好味道，但是也不能多吃。

一天吃3个就合适了。

任何食物吃得过量都是不好的，吃多了往往会适得其反。

百香果也一样。

因为百香果味甘酸，

吃多了可能会使人体内胃酸过多，

就有可能会出现反胃、吐酸水等情况，

还会可能造成肠胃不适、腹泻呢。

所以，百香果只要适量的吃，

就不会有什么问题了。